Effetti benefici del percorso Kneipp

Nell’area wellness del nostro hotel è presente un percorso Kneipp a rondella dagli innumerevoli vantaggi per la vostra salute.

Nel percorso Kneipp a rondella del nostro hotel wellness a Scena passerete attraverso diverse piscine con zone di acqua fredda e calda. Questo percorso è stato inventato dal tedesco Sebastian Kneipp. Si ammalò di tubercolosi in giovane età, ma si suppone che sia stato in grado di guarire facendo bagni di acqua gelida nel fiume. Ha dedicato la sua vita alla ricerca di varie cure con l’acqua e a scoprire i suoi effetti sulla salute. Oggi è stato dimostrato che questo percorso riattiva la circolazione, favorisce il flusso sanguigno, rafforza le vene e il sistema immunitario. Fino a quando il nostro hotel non riaprirà in primavera, vi consigliamo di fare questi bagni anche a casa. Per farli basta riempire la vasca da bagno con acqua fredda (fino a poco sotto la parte posteriore delle ginocchia) e immergervi dentro. Una gamba dovrebbe essere sempre tirata completamente fuori dall'acqua. Poi togliere l’acqua dalle gambe, asciugarle bene e indossare dei calzini caldi.